しおり* ～with hana～

愛犬ハナ14歳と家族のひとコマです♫

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鍼とトレーニング。

鍼とトレーニング。

おととい鍼治療のあとに
続けてトレーニングを指導してもらい
自分の筋力のなさと柔軟のなさにビックリ。
まだ3日目だけど、腰痛を治すべくがんばらないと！
サボり気味なレッグマジックも役立てないとね～（笑）

もちろん、ハナの散歩も体力アップの一部
明日もいっぱい歩こうね～ハナ♪

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